KESÄKUU 2019 

4.6.2019 klo 10.00-16.00 Avoimet ovet Vuosaaren Helander-kodissa ja Citykävely

Esittelemme taloa ja sen toimintaa. Asuntojen esittelykierrokset klo:10.30 alk. tunnin välein, viimeinen kierros klo:15.30 alkaen. Ohjelmassa mm. säätiön fysioterapeutin tuolijumpat, Vuosaaren kutojien myyntinäyttely sekä Valion edustajan luento ikäihmisen ravitsemuksesta. Muu ohjelma tarkentuu lähempänä ajankohtaa. Alueliikunta järjestää palvelutalon lähimaastossa Citykävely-tapahtuman. Kävelytapahtuma on tarkoitettu kaikille kävelystä innostuneille ikään ja kuntoon katsomatta. Kävelymatkojen pituudet vaihtelevat suorituspaikasta riippuen 0,5 kilometristä noin kahteen kilometriin. Reittien varrella on liikunta-aiheisia tehtäviä, jotka haastavat omia taitoja ja kannustavat yhdessä tekemiseen. Tervetuloa!

 

 

12.6.2019 Vuosaaren Helander-kodin kesäjuhlat. Vietämme päivää kesän alkamisen kunniaksi. Kalliolan Viihdeorkesteri esiintyy klo:13.00.

 

 

Alueliikunnan Pihapelit sekä ”Iisisti liikkeelle”- liikunnan starttikurssi jatkuvat Vuosaaren Helander-kodin juhlasalissa 8.1.2019 alkaen. Pihapelejä pelaillaan 23.4. asti ja ”Iisisti liikkeelle” 23.5. asti. Viikolla 8 lomaillaan. Tarkemmat ajankohdat löydät viikko-ohjelmasta. Lisätietoja antaa alueliikuttaja Jenni Lainekivi puh. 040 356 1168 / www.hel.fi/alueliikunta.

Tervetuloa mukaan naapuruuspiiriin keskiviikkoisin

Tämä viikottain kokoontuva "olohuone" on tarkoitettu alueen ikäihmisille. Kahvitellaan, keskustellaan ja ollaan yhdessä. Kokoontuminen keskiviikkoisin klo 13.00 Helander-kodin neuvotteluhuoneessa. Naapuruspiirin haetaan myös vapaaehtoisia vetäjiä. Lisätiedot p. 040 660 8743 / Birgitta Bagger.

Tasapainokoulu

Tasapainokoulu keskiviikkoisin klo 11.00-11.45.Tasapainokoulu kokoontuu 10 kertaa ja kokonaishinta on 50 €. Ilmoittaudu mukaan p. 040 554 9445.